冬季吃什么补肾 八款食谱温补肾阳
核桃羊肉粥 1材料:核桃仁10克羊肉100克羊肾1对大米100克,以及葱姜盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉羊肾,煮至粥熟后,加入适量葱姜盐等调味品后即可食用。功效:核桃对人体有益,可强健大脑羊肉被称为冬令补品,李时珍在本草纲目中就说:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。 2 3益肾雀肉汤 1材料:麻雀3只,菟丝子枸杞子各9,姜葱盐黄酒各适量。做法:将麻雀去毛及内脏洗净,菟
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四个简单食疗方 帮你摆脱老花眼
管在家里的厨房或者外面餐厅,都经常吃。鸡蛋便宜又好吃,一直是众多家庭的最爱。鸡蛋的营养价值全面,适合多种搭配。但是吃了这么多年后,你会突然发现,原来也可以通过吃鸡蛋治疗老花眼,效果太神奇了到老年都会出现老花眼症状,近年来,老花眼年轻化的趋势比较明显,也就是原来人们常说的花不花四十七八,经常有不到40岁的年轻人需要戴老花镜。这和过度用眼人们的工作和生活有关。无论上课还是学习电子化的东西越来越多了,现在人的生活也精细化了,但吃的东西像粗粮这种东西就少了,也就是说你的营养其实就是在失衡的状态。 2食疗食谱 2 3苹果鸡蛋 1原料:苹果芦柑鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。
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黄豆酱蒸鱼
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人这一生,最贵的就是健康
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即使坏了也值钱的四个零件,修车后不带走?
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充满正能量的感悟短语,内涵深刻,意义深远
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牛奶虽好却不是人人都适合
等身体所需的营养,在为身体提供充足营养物质的同时还具有安神促眠的效果,不过在这里也必须要提醒大家,牛奶虽好但也不是人人都适合喝,在生活中就有少部分的人不适合喝牛奶,会给自己的身体带来很大的伤害。
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日本当年哪来的勇气打中国?
侵华战争当年的日本哪里来的勇气打中国呢
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来华山别只拍日出,这些奇景你拍了吗?
是很多游客需要提前做好旅游攻略的重要事项。今天小编为大家分享最全面的爬华山不可错过的最佳拍摄地点,拿起你的拍摄工具,一起来吧
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1.表扬要大于批评
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海鲜、奶制品配蔬菜
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肉蓉海带汤的做法
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蒜蓉鱿鱼的做法
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鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
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一个绿码,终结他24年的亡命生涯
投案自首。这一句话马上引起了民警注意。是什么事情要自首民警叶钱枭引导他坐下后问道。然而他还没有开口叙述,就忍不住崩溃的情绪,抽噎起来.....
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小小中药,抗癌利器!
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起居调养
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12种食物一吃错了小心丧命
叶。番茄很受热捧,但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素,但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高,但人工种植的番茄还是多少有一些影响。这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品,但必须在食用前去除。这种化学物质的效用很大,事实上,它往往用来驱虫。 22苹果 1毒物:氰化物有毒部位:果核。不管走到哪里,苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似,苹果也含有氰化物,但含量不高。果肉里并不含什么有毒化学物质,但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死,但也绝对对身体不好。当然,如果你吃太多的苹果核,前提是要咀嚼并吞下就有可能有并发症。
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孜然炒肉的做法
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长路漫漫,有你相伴,一生安暖
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关节炎的食疗方法
薏米粥 1原料:薏米150克,大米100克。制法:1大米淘洗干净,薏米研成粉末。2将薏米末和大米一同放入锅中,加适量的水,共煮粥。用法:每日早晚食用。功效:祛湿散寒。 2 3木瓜薏米粥 1原料:薏米50克,木瓜20克,白糖适量。制法:1薏米淘洗干净,薏米木瓜用清水略泡。2用大火煮沸后,改成小火煮至薏米熟烂,加适量的白糖调味即可。用法:每日早晚食用。功效:健脾利湿祛风止痛。 2
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湿疹的食疗方法
黑豆生地饮 1原料:黑豆生地防风甘草各6克,冰糖12克。制法:1将黑豆淘洗干净,生地防风甘草一同放人锅中,加水煎煮后,取汁液。2去渣,加入冰糖即可。用法:适量饮用。功效:健脾利湿除热解毒。 2 3红豆乌梢蛇汤 1原料:红豆60克,乌梢蛇250克,黄瓜200克,土茯苓50克,红枣各适量。制法:1将乌梢蛇剥皮去内脏,洗净,放入开水锅中煮熟,取肉去骨。2将红豆土茯苓红枣洗净黄瓜洗净,切块。3将材料与蛇肉一起放人锅中,加适量的清水,大火煮沸后,
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一表人才
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军人生存现状,当兵的人才真懂
,部队的日子与众不同,更激励一生。曾经的我们桀骜不驯,现在的我们学会尊重曾经的我们叛逆不服管教,现在的我们以服从命令为天职曾经的我们是父母眼中永远长不大的孩子,如今的我们成了祖国的脊梁人民的希望部队的生活,让我们学会了独立,学会了自强,学会了在危难关头,挺身而出,从骨子里散发出正义当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子。军人的青春,是热血沸腾的青春,刚来时可能会有些不适应,但部队绝对是一座大烘炉,进来是块铁,出去一定是块好钢不负青春,志在军营,我们的青春,应该闪耀这样的军人生存现状,绝不让你虚度光阴
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小心!手机泄密就在一瞬间
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离成都最近的高原风光-巴朗山
意为圣柳山。海拔4000米以上的山地是寒冻风化高山,蜿蜒其间的公路是阿坝州东行最险一条路。
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圈子决定人生 (深度)
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痛经的食疗方法
调经汤 1原料:猪瘦肉益母草各60克,葱花姜片八角茴香各5克,豆油红糖料酒各适量。制作:将猪肉洗净,切成2厘米见方块益母草及八角茴香装入纱布袋内成药包。炒锅上火,放入豆油10克,烧热后投入葱花姜片炒香,再投入猪肉块,翻炒至水气散出时,加入清水1000毫升,放入盐红糖料酒及药袋,烧至汤开后,改用温火,再煮90分钟即成。 2 3姜枣花椒汤 1原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克。制作:将生姜大枣洗净,姜切薄片,同花椒一起置锅内加适量水,以温火煎成1碗汤汁即成。热服,每日2次。功效:温中止痛。食用于寒性痛经。
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虾仁滑蛋的做法
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梧桐树下的足迹丨衡复风貌馆
灵故居。四居打卡完成今天,我们要继续梧桐树下的足迹,去探访衡复风貌馆啦
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